Denne artikkelen gir generelle tips og informasjon, og er ikke ment som medisinsk rådgivning. For individuelle helseråd, kontakt en tannlegeklinikk.
En utslått tann kan reddes dersom du handler raskt. Her gir vi en trinn-for-trinn guide for førstehjelp ved tanntraumer.
Utslått permanent tann – tid er avgjørende
Dersom en permanent tann slås helt ut (avulsjon), er de første 20–60 minuttene avgjørende for å kunne sette tannen tilbake. Jo raskere tannen reimplanteres, jo bedre er prognosen.
Trinn-for-trinn:
- Finn tannen: Hold tannen i kronen (den hvite delen) – aldri i roten.
- Skyll forsiktig: Dersom tannen er skitten, skyll den forsiktig under rennende vann i maks 10 sekunder. Ikke skrubb eller gni roten.
- Sett tannen tilbake: Dersom mulig, sett tannen forsiktig tilbake i hullet med riktig vei. Bit forsiktig på en klut eller papir for å holde den på plass.
- Alternativ oppbevaring: Dersom tannen ikke kan settes tilbake, legg den i kald melk, saltvann, eller pasientens eget spytt (i kinnet). Bruk aldri vanlig vann, da dette kan skade cellene på rotoverflaten.
- Oppsøk tannlege umiddelbart: Ring tannlegevakten eller nærmeste tannlege med en gang.
Viktig: Melketenner (barn under 6–7 år) skal IKKE settes tilbake da dette kan skade den underliggende permanente tannen.
Avbrukket tann
Dersom en tann brekker, samle opp eventuelle biter og oppbevar dem i melk eller saltvann. Skyll munnen forsiktig med lunket vann. Dersom det blør, press en ren kompress mot området. Ta smertestillende ved behov og kontakt tannlegen så snart som mulig.
Behandlingen avhenger av omfanget av bruddet: Små skader i emaljen kan ofte repareres med komposittfylling, større brudd kan kreve krone, og brudd som involverer tannnerven kan kreve rotfylling.
Løs eller forskjøvet tann
Dersom en tann er løs eller har forskjøvet seg etter et slag, unngå å røre den med fingrene eller tungen. Bit forsiktig sammen for å stabilisere tannen, spis myk mat og kontakt tannlegen innen 24 timer. Tannlegen kan feste en skinne (tråd limt til nabotennene) for å stabilisere tannen mens den tilheler.
Forebygging av tanntraumer
Bruk tannbeskytter ved kontaktidretter – se vår artikkel om tannbeskytter ved sport. Bruk setebeltet i bilen og sykkelhjelm ved sykling. Vær forsiktig med harde matvarer som kan forårsake tannfrakturer, spesielt dersom tennene allerede er svekket av store fyllinger.
Ha et telefonnummer til tannlegevakten lagret i telefonen slik at du kan ringe umiddelbart ved en tannulykke.
