Denne artikkelen gir generelle tips og informasjon, og er ikke ment som medisinsk rådgivning. For individuelle helseråd, kontakt en tannlegeklinikk.
Ønsker du hvitere tenner? Her gir vi en komplett oversikt over ulike blekingsmetoder, hva de koster og hva du kan forvente av resultater.
Hvorfor blir tennene misfarget?
Misfarging av tenner er svært vanlig og kan ha mange årsaker. Ytre (ekstern) misfarging skyldes stoffer som setter seg på tannoverflaten, som kaffe, te, rødvin, cola, bær og tobakk. Denne typen misfarging kan ofte fjernes eller reduseres med profesjonell tannrens.
Indre (intern) misfarging skyldes fargeendringer inne i selve tannen. Dette kan skyldes aldring (emaljen blir tynnere og det mørkere dentinet skinner gjennom), bruk av visse medisiner (spesielt tetracyklin-antibiotika i barndommen), skader på tannen, rotfylling, eller for mye fluor under tennenes utvikling (dental fluorose). Indre misfarging krever bleking eller andre estetiske løsninger for å korrigeres.
Det er viktig å forstå at tennenes naturlige farge varierer fra person til person. Noen har naturlig hvitere tenner enn andre, og dette er genetisk betinget. Blekingen vil gjøre tennene lysere enn de er, men resultatet avhenger av utgangspunktet og typen misfarging.
Profesjonell tannbleking hos tannlegen
In-office bleking (kontorbleking): Tannlegen påfører et blekemiddel med høy konsentrasjon hydrogenperoksid (15–40 %) direkte på tennene. Tannkjøttet beskyttes med en gummibeskyttelse eller gel. Behandlingen tar vanligvis 60–90 minutter og gir umiddelbart synlige resultater. Noen klinikker bruker LED- eller laserlys for å aktivere blekemiddelet, men forskning viser at lysets effekt er omdiskutert.
Hjemmebleking med skinner: Tannlegen tar avtrykk av tennene dine og lager tilpassede blekingsskinner. Du fyller skinnene med et blekemiddel (vanligvis karbamidperoksid 10–22 %) og bruker dem hjemme i 2–4 uker, noen timer daglig eller over natten. Denne metoden gir gradvis resultat og anses av mange fagfolk som den mest skånsomme og forutsigbare metoden.
Kombinasjonsbehandling: Mange tannleger anbefaler en kombinasjon av kontorbleking for rask effekt, etterfulgt av hjemmebleking med skinner for optimalt og varig resultat.
Hjemmebleking uten tannlege
Det finnes mange bleikingsprodukter tilgjengelig uten resept – blekingsstrips, blekingspenn, blekingsgeler med universalskinner og blekingstandkrem. Disse produktene inneholder lavere konsentrasjoner av blekemiddel enn profesjonelle produkter (i EU er grensen for produkter til hjemmebruk uten tannlegens veiledning satt til 0,1 % hydrogenperoksid).
Effekten av disse produktene er begrenset sammenlignet med profesjonelle behandlinger. Blekingstandkrem fjerner primært ytre misfarging gjennom mild slipende effekt, men endrer ikke tennenes indre farge. Produkter fra utlandet (spesielt nettbestilte produkter) kan inneholde uregulerte konsentrasjoner som kan skade emaljen og tannkjøttet.
«Naturlige» blekingstips som sitronjuice, eddik, bakepulver og aktivt kull frarådes sterkt av tannleger. Syre fra sitrus og eddik eroderer tannemaljen, mens grovernematerialer kan slipe bort emalje irreversibelt. Les mer om tannerosjon.
Hva koster tannbleking?
Profesjonell kontorbleking koster typisk mellom 3 000 og 8 000 kroner, avhengig av metode og klinikk. Hjemmebleking med tilpassede skinner fra tannlegen koster vanligvis mellom 2 000 og 5 000 kroner, inkludert skinner og blekingsgel for 2–4 uker.
Tannbleking er en kosmetisk behandling og dekkes ikke av folketrygden eller forsikring. Noen klinikker tilbyr pakkepriser som inkluderer tannrens og bleking. Se vår prisoversikt for tannlege i Fredrikstad.
Mulige bivirkninger
Tannfølsomhet: Den vanligste bivirkningen er forbigående økt følsomhet i tennene, spesielt for kulde. Dette er vanligvis mildt og forsvinner innen noen dager etter avsluttet behandling. Bruk av tannkrem for sensitive tenner før og etter behandling kan redusere ubehaget.
Tannkjøttirritasjon: Dersom blekemiddelet kommer i kontakt med tannkjøttet, kan det forårsake midlertidig irritasjon eller hvite flekker. Dette er forbigående og tilheler raskt.
Ujevnt resultat: Fyllinger, kroner og proteser blekes ikke. Dersom du har synlige fyllinger i fortennene, kan disse se mørkere ut etter bleking, og det kan være nødvendig å bytte dem for å matche den nye tannfargen.
Bleking under kontroll av en tannlege er trygt og godt dokumentert. Overdreven bruk av blekemidler kan imidlertid skade emaljen. Følg alltid tannlegens anvisninger om dosering og varighet.
Hvor lenge varer resultatet?
Resultatet av tannbleking er ikke permanent, men kan vare fra 6 måneder til flere år avhengig av dine vaner. Faktorer som påvirker varigheten inkluderer inntak av fargesterke mat og drikke, røyking og snusbruk, og munnhygiene. Les om snus og tannhelse for mer informasjon.
For å opprettholde resultatet kan du gjøre en «touch-up»-bleking hjemme med skinnene en gang i blant (f.eks. noen dager hvert halvår). Regelmessig profesjonell tannrens hjelper også med å fjerne ytre misfarging og holde tennene lysere lenger.
Tannbleking er best egnet for naturlige tenner med moderat misfarging. Ved kraftig intern misfarging kan fasetter (porselensblader) eller tannkroner være bedre alternativer. Diskuter med tannlegen din hvilken løsning som gir best resultat for deg.








